Blog

Η Λύση για «Ψύξεις», Ημικρανίες, Πονοκεφάλους ...

Λύση στην Αδράνεια και την Καταστροφολογία ...

Συνέντευξη στη Βίκυ Σπύρου για την ...

Μήπως κάνετε δουλειά γραφείου ή περνάτε πολλες ώρες καθιστοί; Μήπως έχετε ένα μόνιμο «πιάσιμο» στη μεσούλα, επιδεινούμενο σε βάδιση, ...

Αγαπημένοι μου, Στα πλαίσια την λήψης μέτρων για την προάσπιση και προστασία της Δημόσιας Υγείας, αποφασίσαμε να σταματήσουμε τη λειτουργία ...

Με την καθιστική ζωή να γίνεται ολοένα και περισσότερο ο κανόνας και το γεγονός ότι αποδεδειγμένα η παραμονή σε καθιστή θέση μέσα σε μόλις ...

Πώς να χαλαρώσετε μόνοι σας τους Μυς στην Άνω μοίρα της ...

Πώς να χαλαρώσετε μόνοι σας τους μυς του ...

Θυμάστε που πριν κάποιες βδομάδες είχα κάνει μια ανάρτηση για τις Εμπεριστατωμένες Οδηγίες για Ορθή Κλινική Πράξη σχετικά με την Οσφυαλγία; ...

Από το 1987, Οργανισμοί Υγείας (ΗΠΑ, Μ. Βρετανίας, EU) ανακοινώνουν Εμπεριστατωμένες Οδηγίες για Ορθή Κλινική Πράξη. Υποσχέθηκα οδηγίες; Σας έχω ...

Κάθε Πρωτοχρονιά δίνουμε υποσχέσεις στον εαυτό μας ότι φέτος θα: αλλάξουμε δουλειά/ ξεκινήσουμε gym/ έχουμε περισσότερο ελεύθερο ...

Χριστούγεννα. Δέντρο. Δώρα. Λαμπάκια. Χιόνι (λέμε τώρα). Πάρτυ. Τραπεζώματα. Οινοποσίες. Μέρες που επιστρέφουμε στα πάτρια. Ή μένουμε εντός, ...