Blog

Πώς να γυρίσετε πίσω το χρόνο: Ήμουνα γέρος και «νιότεψα» 2 δεκαετίες μέσα σε 60 ...

Σύμφωνα με τελευταία έρευνα δεν υπάρχει ούτε ουσιώδης ούτε αιτιώδης σχέση ανάμεσα στη σχολική τσάντα και την ανάπτυξη μυοσκελετικών ...

Ό,τι συμβαίνει στη ζωή μας γράφει μια ιστορία. Στο σώμα μας. Αδιάκοπα. Χωρίς εξαιρέσεις. Νομοτελειακά. Και αυτό την εκφράζει... Μήπως να ...

Γνωρίζετε ότι το κάθισμα είναι περισσότερο επικίνδυνο για την υγεία και τη μακροβιότητά μας από ότι το τσιγάρο; ...

Να ακινητοποιήσεις ή να μην ακινητοποιήσεις? Ιδού η ...

Γιατί κάθε φορά που χτυπάει το θυροτηλέφωνο, βγαίνει να ανοίξει ο ...

Γιατί πονάμε πιο έντονα, για πιο πολύ χρόνο με λιγότερο ή καθόλου ...

Ένα με δυο χιλιομετράκια την ημέρα την οστεοαρθρίτιδα την κάνουν ...

Ο θυμός οφείλεται στη γροθιά μας; Ο έρωτας οφείλεται στην καρδιά μας; Η οσφυαλγία οφείλεται στη μέση μας; Η απάντηση, σε όλα τα παραπάνω, είναι ...

Ο πόνος δεν είναι τοπογραφικός. Ο πόνος δημιουργείται στον εγκέφαλο μας. Είναι, με λίγα λόγια, αποκλειστικά «δημιούργημα του μυαλού ...

Πάντα μου άρεσαν οι Σούπερ Ήρωες. Οι Προστάτες. Αυτοί που υποστηρίζουν και προλαμβάνουν. Όχι αυτοί που ...

Δεν θα βιώσουμε πόνο όταν ο εγκέφαλος μας «ζυγίσει τον κόσμο» και αποφασίσει ότι το σώμα μας πιο πολύ είναι ασφαλές παρά ...