31/03/2020

Πώς να χαλαρώσετε το «Χαμαιλέοντα» του αυχένα

Η Λύση για «Ψύξεις», Ημικρανίες, Πονοκεφάλους Τάσης
16/03/2020

Οσφυαλγία λόγω καθιστικής ζωής; Σας έχω τη Λύση

Μήπως κάνετε δουλειά γραφείου ή περνάτε πολλες ώρες καθιστοί; Μήπως έχετε ένα μόνιμο «πιάσιμο» στη μεσούλα, επιδεινούμενο σε βάδιση, χειρότερο σε ανηφόρα, διαμαρτυρόμενο εντονότατα σε σκύψιμο, […]
08/03/2020

Πόνος στην Πλάτη; Σας έχω τη Λύση! (μέρος Β)

Με την καθιστική ζωή να γίνεται ολοένα και περισσότερο ο κανόνας και το γεγονός ότι αποδεδειγμένα η παραμονή σε καθιστή θέση μέσα σε μόλις εξήντα λεπτά […]
29/02/2020

Πόνος στην Πλάτη; Σας έχω τη Λύση!

Πώς να χαλαρώσετε μόνοι σας τους Μυς στην Άνω μοίρα της Πλάτης...
17/02/2020

Πονάει το Αυχενάκι: Σας έχω τη Λύση!

Πώς να χαλαρώσετε μόνοι σας τους μυς του αυχένα...