ΤΑΔΕ ΕΦΗ ΚΑΤΕΡΙΝΑ • Katerina Moustaka

ΤΑΔΕ ΕΦΗ ΚΑΤΕΡΙΝΑ

ΤΑΔΕ ΕΦΗ ΚΑΤΕΡΙΝΑ

05/10/2019

Body Whispering micro post #4

Όλη την προηγούμενη εβδομάδα με γυροφέρνει εντός και εκτός ιατρείου το θέμα της «φοβικής συμπεριφοράς αποφυγής», της συρρίκνωσης δηλαδή των δραστηριοτήτων μας από φόβο. Όχι απλώς […]
25/09/2019

Body Whispering micro post #3

Πώς η σκέψη γίνεται Πόνος: Είτε σε οξύ είτε σε χρόνιο πόνο, ξέρουμε ότι το στρες επηρρεάζει εντόνως τόσο την ένταση όσο και τη διάρκεια της […]
08/09/2019

Πώς να απαλλαγείτε από την Πρωινή Δυσκαμψία και Οσφυαλγία σε 7 λεπτά (την ημέρα)

Πολλές φορές μετά την επέλαση του Κου Π στη μέση, μας αφήνει παρακαταθήκη μια πρωινή ενόχληση και δυσκαμψία (έτσι κάνουν οι μοιραίοι άντρες, μη τυχόν και […]
05/09/2019

Body Whispering micro post #2

Ό,τι συμβαίνει στη ζωή μας γράφει μια ιστορία στο σώμα μας. Όταν επιχειρούμε να κάνουμε μια διάγνωση χρειάζεται να κατανοήσουμε ότι, το να εστιάζουμε στο σύμπτωμα […]