16/10/2019
Αν νομίζετε ότι επειδή έχετε Οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο ήρθε το τέλος του κόσμου για τα γονατάκια σας, ότι αναγκαστικά θα περάσετε το υπόλοιπο του βίου σας […]
10/10/2019
Δεν υπάρχει μεγαλύτερος εχθρός για την ανάπτυξη μας από τη σιγουριά, από την τάση μας να μένουμε σε αυτό που γνωρίζουμε. Δεν μπορούμε να λύσουμε κανένα […]
05/10/2019
Όλη την προηγούμενη εβδομάδα με γυροφέρνει εντός και εκτός ιατρείου το θέμα της «φοβικής συμπεριφοράς αποφυγής», της συρρίκνωσης δηλαδή των δραστηριοτήτων μας από φόβο. Όχι απλώς […]
25/09/2019
Πώς η σκέψη γίνεται Πόνος: Είτε σε οξύ είτε σε χρόνιο πόνο, ξέρουμε ότι το στρες επηρρεάζει εντόνως τόσο την ένταση όσο και τη διάρκεια της […]