Wellness Archives • Katerina Moustaka
04/12/2018

Η Ακινησία δεν είναι η Λύση

Μήπως έχετε σταματήσει να κινείστε για να μην πονάτε;
04/10/2018

Συνέντευξη στην εκπομπή «Υγεία Και Σπορ»

- Με Την Βίκυ Σπύρου, 15 Σεπτεμβρίου 2018, ΕΡΑΣπορ 101,8
23/09/2018

Νόσος Αλζχάιμερς : Μπορούμε να την αποφύγουμε;

Η Σωματική, Νοητική και Συναισθηματική εξάσκηση περιορίζει την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου!
14/09/2018

Εσύ τι θες να γίνεις όταν μεγαλώσεις;

Πώς να γυρίσετε πίσω το χρόνο: Ήμουνα γέρος και «νιότεψα» 2 δεκαετίες μέσα σε 60 μέρες!!!
19/06/2018

Το κάθισμα βλάπτει σοβαρά την υγεία

Γνωρίζετε ότι το κάθισμα είναι περισσότερο επικίνδυνο για την υγεία και τη μακροβιότητά μας από ότι το τσιγάρο;